Jarrow Formulas D-Ribose (D-Ryboza) 200g

Suplement diety Jarrow Formulas D-Ribose to wysokiej jakości produkt, który zawiera D-rybozę. Jest on suplementem wegańskim, który nie zawiera zbędnych i niebezpiecznych dodatków, ulepszaczy czy konserwantów, ani soi, glutenu i GMO. Jego zaletą jest wygodna do stosowania forma proszku oraz wydajne opakowanie, wystarczające na długi okres suplementacji.

D-ryboza wywiera korzystny wpływ na opóźnioną bolesność mięśni, przyczyniając się do jej zmniejszenia. Potwierdza to między innymi badanie z 2020 roku, w którym udział wzięło 21 studentów płci męskiej. Polecono im wykonanie sesji ćwiczeń plyometrycznych kończyn dolnych. Następnie mierzono bolesność mięśni za pomocą wizualnej skali analogowej 1 godzinę przed, 24 i 48 godzin po wysiłku. Badani zostali później losowo umieszczeni w 2 grupach: jedna z nich otrzymywała D-rybozę, a druga – placebo.

Po 14 dniach eksperymentu zmierzono bolesność mięśni i siłę izokinetyczną mięśni, a we krwi żylnej oceniono markery uszkodzenia mięśni i stresu oksydacyjnego. W grupie otrzymującej D-rybozę bolesność mięśni była istotnie mniejsza, tak samo, jak i krwiopochodne markery bolesności mięśni (kinaza kreatynowa, dehydrogenaza mleczanowa [LDH], mioglobina, dialdehyd malonowy).

Wnioskiem wynikającym z tego badania jest to, że suplementacja D-rybozą pomaga zmniejszyć bolesność mięśni oraz poprawia regenerację uszkodzeń mięśni. Spożycie D-rybozy może wywołać złagodzenie opóźnionej bolesności mięśni wywołanych wysiłkiem fizycznym.

Podsumowując, suplement diety Jarrow Formulas D-Ribose to produkt, stanowiący źródło d-rybozy. Ma on postać proszku. Jest odpowiedni dla wegan i wegetarian oraz nie zawiera GMO, soi, glutenu i innych popularnych alergenów (między innymi białek mleka, orzechów, skorupiaków itp.).

1. Cao W, Qiu J, Cai T, Yi L, Benardot D, Zou M. Effect of D-ribose supplementation on delayed onset muscle soreness induced by plyometric exercise in college students. J Int Soc Sports Nutr. 2020 Aug 10;17(1):42. doi: 10.1186/s12970-020-00371-8. PMID: 32778175; PMCID: PMC7418385.

2. Cao W, Qiu J, Cai T, Yi L, Benardot D, Zou M. Effect of D-ribose supplementation on delayed onset muscle soreness induced by plyometric exercise in college students. J Int Soc Sports Nutr. 2020 Aug 10;17(1):42. doi: 10.1186/s12970-020-00371-8. PMID: 32778175; PMCID: PMC7418385.

3. Cao W, Qiu J, Cai T, Yi L, Benardot D, Zou M. Effect of D-ribose supplementation on delayed onset muscle soreness induced by plyometric exercise in college students. J Int Soc Sports Nutr. 2020 Aug 10;17(1):42. doi: 10.1186/s12970-020-00371-8. PMID: 32778175; PMCID: PMC7418385.

• Składnik - 3 miarki (1.5 łyżeczki) (6g) (%RWS)
• D-ryboza - 6g (.)

D-ryboza. Produkt bezglutenowy. Nie zawiera alergenów: pszenicy, soi, mleka, jaj, ryb/skorupiaków, orzeszków ziemnych/orzechów drzewnych.

Sposób użycia

Przyjmuj 1 miarke (1/2 łyżeczki) do 3 razy dziennie przed lub po wysiłku. (produkt zawiera 33 porcji)

Przeciwskazania

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.